Новости города БезФормата.Ru
Петропавловск-Камчатский
Главные новости
 
Задать вопрос?

Экстремальный спорт: правила безопасности

Экстремальный спорт: правила безопасности - МЧС по Камчатскому краю
Фото: 41.mchs.gov.ru

Желание заняться экстремальным спортом, как правило, возникает по причине недостатка адреналина в повседневной жизни. Однако для того чтобы получить желаемую дозу адреналина, не слишком сильно рискуя здоровьем, необходимо соблюдать определенные правила техники безопасности, вне зависимости от того, какой из видов экстремального спорта вы выберите.

Главное управление МЧС России по Камчатскому краю напоминает основные правила поведения при занятии таким спортом. Для того чтобы не получить травму или не нанести вред здоровью, помните:

– используйте полный комплект снаряжения, необходимый для выбранного вами вида экстремального спорта, а в особенности – надежное защитное снаряжение. Ведь даже популярный пейнтбол, цены на который сегодня вполне приемлемы, при отсутствии защитного снаряжения может обернуться серьезными травмами головы и шеи.

– выбирайте программы себе по силам. Ведь даже внутри экстремальных видов спорта существуют программы разной сложности, рассчитанные на новичков, любителей и профессионалов соответственно.

– вы должны быть в хорошей спортивной форме. Прежде чем начать заниматься экстремальным видом спорта, уделите хотя бы несколько недель для того чтобы привести в порядок свою спортивную форму, если в этом есть необходимость. Для этого существует ежедневная зарядка и еженедельные занятия в спортзале.

– занимаясь экстремальным спортом в составе организованной группы и под руководством инструктора, подчиняйтесь требованиям инструктора. Инструктор наверняка знает больше чем вы, а игнорирование его требований может создать проблемы не только лично Вам, но и всей группе.

– для занятия экстремальными видами спорта выбирайте только надежные фирмы и инструкторов. Конечно, их услуги стоят недешево, но они позволят Вам сохранить здоровье, а возможно и жизнь. Кроме того, обучаясь у истинных мастеров своего дела, Вы будете совершенствовать свои навыки быстрее.

- при нахождении в горах не отклоняйтесь от заранее выбранного маршрута! не забывайте о том, что в горных районах может сойти лавина!

- не забывайте регистрировать свои маршруты в Камчатском поисково-спасательном отряде! Зарегистрировать свой маршрут можно по телефону 8 (4152) 41-03-95.

Соблюдая эти правила, вы получите от занятий экстремальными видами спорта только положительные эмоции.

Если ситуация несёт угрозу вашей жизни или жизни окружающих, необходимо звонить на единый номер телефона спасения: со стационарных телефонов – «01», с мобильных телефонов – «101». По телефону «101» можно звонить со всех операторов сотовой связи, звонок бесплатный в любой точке Камчатского края.

УГИБДД: 374 нетрезвых водителей задержали на камчатских дорогах с начала года - VestiPk.RuС 1 января по 18 февраля 2018 года автоинспекторы задержали 374 нетрезвых водителя, 96 из которых допустили это правонарушение повторно.
20.02.2018 VestiPk.Ru
Олюторским межрайонным следственным отделом проведена встреча с учащимися 9 и 10 классов Тиличикской средней школы - Следственный комитетОлюторским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Камчатскому краю совместно с представителем КГКУ «Центр занятости населения Олюторского района» проведена встреча с учащимися 9 и 10 классов МКОУ «Тиличикская с
20.02.2018 Следственный комитет
Жительница Паланы спасла сестру от изнасилования - Следственный комитетСледственным отделом по Тигильскому району следственного управления Следственного комитета РФ по Камчатскому краю возбуждено уголовное дело в отношении 33-летнего жителя поселка Палана, он подозревается в совершении преступления,
20.02.2018 Следственный комитет
С 1 января по 18 февраля 2018 года автоинспекторы задержали 374 нетрезвых водителя, 96 из которых допустили это правонарушение повторно.
20.02.2018 УМВД Камчатского края
Полицейские раскрыли кражу наград ветерана труда - УМВД Камчатского краяСотрудники уголовного розыска УМВД России по г. Петропавловску-Камчатскому раскрыли кражу наград, принадлежавших ветерану труда.
20.02.2018 УМВД Камчатского края
Удар металлической скороводкой по голове злоумышленника спас студентку от изнасилования - VestiPk.RuСКР возбудил уголовное дело в отношении 33-летнего жителя поселка Палана, который подозревается в совершении преступления, предусмотренного ч.3 ст.
20.02.2018 VestiPk.Ru
Внимание! Трудоустройство в МЧС! - МЧС по Камчатскому краюВ федеральное государственное казенное учреждение «Специализированная пожарно-спасательная часть федеральной противопожарной службы по Камчатскому краю» для службы по контракту требуются водители на должности:
20.02.2018 МЧС по Камчатскому краю
Полицейские раскрыли кражу наград ветерана труда - УМВД Камчатского краяСотрудники уголовного розыска УМВД России по г. Петропавловску-Камчатскому раскрыли кражу наград, принадлежавших ветерану труда.
20.02.2018 УМВД Камчатского края
Главного механика автохозяйства полиции подозревают в мошенничестве - Камчатский край
Главного механика автохозяйства полиции подозревают в мошенничестве
Камчатское управление СКР возбудило уголовное дело в отношении 48-летнего главного механика автохозяйства управления МВД региона.
Камчатский край
ПЬЯНЫМ СУДЬЯМ ГАИШНИК НЕ УКАЗ
Сотрудникам ДПС запретили отстранять от вождения машины пьяных судей Несколько дней назад вступил в законную силу приказ МВД № 948, с помощью которого ведомство внесло коррективы в новый административный регламент ГИБДД,
Вести+ТВ
ВЪЕХАТЬ В КОЛОНИЮ: ПЬЯНЫМ ВОДИТЕЛЯМ УДВОЯТ СРОК
МВД предлагает резко ужесточить наказание для пьяных водителей В МВД определились с наказанием, которому должны подвергаться пьяные водители-рецидивисты.
Вести+ТВ
Частный дом сгорел в Петропавловске - Камчатка-ИнформЧастный дом сгорел в Петропавловске Сотрудники государственного пожарного надзора выясняют причину пожара, который произошёл в частном доме на ул.
19.02.2018 Камчатка-Информ
На Камчатке водитель «Чайзера» спровоцировал аварию с участием трех автомобилей (обзор ДТП) - ИА Кам 24За прошедшие сутки на дорогах Камчатки зарегистрированы 26 столкновений без пострадавших и два ДТП.
20.02.2018 ИА Кам 24
Бросивший лечение наркоман на Камчатке отправится в колонию. фото из открытых источников - Камчатка-Информфото из открытых источников Суд приговорил к 4 годам колонии наркомана, бросившего лечение от зависимости, сообщили РАИ «КАМЧАТКА-ИНФОРМ» в краевой прокуратуре.
20.02.2018 Камчатка-Информ
mogila-sovetskix-moryakov-u - Вести+ТВ
ЭХО ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ – 2
Гибель тральщиков ТЩ-610 и ТЩ-523 (Продолжение. Начало «Вести-Камчатка» от № 4 (182) 07.02.2018) Могила советских моряков, погибших при разминировании Авачинского залива 15 октября 1945 года.
Вести+ТВ
Камчатцев приглашают к участию в семинаре - Портал культуры КамчаткиВ апреле 2018 года в г.  Москва состоится всероссийский практический семинар «Эффективное управление учреждением культуры в 2018 году».
20.02.2018 Портал культуры Камчатки
Концерт к 75 годовщине победы в Сталинградской битве пройдет в Петропаловске - Камчатка-ИнформКонцерт к 75 годовщине победы в Сталинградской битве пройдет в Петропаловске В канун Дня защитника Отечества,
20.02.2018 Камчатка-Информ
МТС запускает на Камчатке образовательную программу для юных киноманов - Камчатка-ИнформМТС запускает на Камчатке образовательную программу для юных киноманов ПАО «МТС», ведущий телекоммуникационный оператор России,
20.02.2018 Камчатка-Информ
Имени Валерия ТУМИЛО: краевой фестиваль фортепианной музыки
В Камчатском колледже искусств 2–4 февраля пройдет VIII Краевой фестиваль фортепианной музыки имени заслуженного артиста Российской Федерации Валерия ТУМИЛО.
Камчатский край
Принимаем отчёты - Камчатский край
Принимаем отчёты
Исполнительные органы государственной власти Камчатского края отчитаются перед общественностью о результатах работы за 2017 год.
Камчатский край
На Камчатке прошло первенство ДФО по биатлону - Правительство Камчатского краяВ период с 13 по 19 февраля на биатлонном комплексе им. Виталия Фатьянова в Петропавловске-Камчатском прошло первенство Дальневосточного федерального округа по биатлону среди юношей и девушек 1999-2002 гг.
20.02.2018 Правительство Камчатского края
Биатлонный комплекс имени Виталия Фатьянова готовят к празднику открытия «Берингии» - Правительство Камчатского краяНа биатлонном комплексе имени Виталия Фатьянова полным ходом идёт подготовка к празднику открытия «Берингии».
20.02.2018 Правительство Камчатского края
Спеши на спринт - Рыбак Камчатки24 февраля в Долине уюта пройдет «Елизовский спринт». В 11:00 начнется концертная программа, «Охотничий биатлон» и «Спринт-кросс по сноуборду».
20.02.2018 Рыбак Камчатки
«41 регион» вышел на лыжню - Рыбак Камчатки
«41 регион» вышел на лыжню
Хотя Камчатка – одно из лучших в мире мест для подготовки профессиональных лыжников, этот спорт на полуострове развивается не так активно, как хотелось бы.
Рыбак Камчатки
На старт «Берингии-2018» выйдут 16 каюров - Рыбак Камчатки
На старт «Берингии-2018» выйдут 16 каюров
На Камчатке завершена заявочная кампания на участие в гонке «Берингия-2018».
Рыбак Камчатки
НА «НЕТ» И СУДА НЕТ
Решение арбитража не помогло оправданным спортсменам Несмотря на оправдание Спортивным арбитражным судом (САС) 1 февраля 2018 года 28 наших ранее дисквалифицированных спортсменов,
Вести+ТВ
Запойная мать на севере Камчатки ответит за истязание своих детей. Хаилино. Фото Павла Крюкова - Камчатка-ИнформХаилино. Фото Павла Крюкова В отношении 36-летней жительницы села Хаилино Олюторского района Камчатки могут возбудить уголовные дела за регулярное истязание двоих сыновей,
20.02.2018 Камчатка-Информ
Удар металлической скороводкой по голове злоумышленника спас студентку от изнасилования - VestiPk.RuСКР возбудил уголовное дело в отношении 33-летнего жителя поселка Палана, который подозревается в совершении преступления, предусмотренного ч.3 ст.
20.02.2018 VestiPk.Ru
Полицейские раскрыли кражу наград ветерана труда - УМВД Камчатского краяСотрудники уголовного розыска УМВД России по г. Петропавловску-Камчатскому раскрыли кражу наград, принадлежавших ветерану труда.
20.02.2018 УМВД Камчатского края
Биатлонный комплекс имени Виталия Фатьянова готовят к празднику открытия «Берингии» - Правительство Камчатского краяНа биатлонном комплексе имени Виталия Фатьянова полным ходом идёт подготовка к празднику открытия «Берингии».
20.02.2018 Правительство Камчатского края
Мэрия Петропавловска обещает праздничный салют в День защитника Отечества - ИА Кам 24Администрация Петропавловска-Камчатского готовит праздничную программу на День защитника Отечества.
20.02.2018 ИА Кам 24