Новости города БезФормата.Ru
Петропавловск-Камчатский
Главные новости
 
Задать вопрос?

Экстремальный спорт: правила безопасности

Экстремальный спорт: правила безопасности - МЧС по Камчатскому краю
Фото: 41.mchs.gov.ru

Желание заняться экстремальным спортом, как правило, возникает по причине недостатка адреналина в повседневной жизни. Однако для того чтобы получить желаемую дозу адреналина, не слишком сильно рискуя здоровьем, необходимо соблюдать определенные правила техники безопасности, вне зависимости от того, какой из видов экстремального спорта вы выберите.

Главное управление МЧС России по Камчатскому краю напоминает основные правила поведения при занятии таким спортом. Для того чтобы не получить травму или не нанести вред здоровью, помните:

– используйте полный комплект снаряжения, необходимый для выбранного вами вида экстремального спорта, а в особенности – надежное защитное снаряжение. Ведь даже популярный пейнтбол, цены на который сегодня вполне приемлемы, при отсутствии защитного снаряжения может обернуться серьезными травмами головы и шеи.

– выбирайте программы себе по силам. Ведь даже внутри экстремальных видов спорта существуют программы разной сложности, рассчитанные на новичков, любителей и профессионалов соответственно.

– вы должны быть в хорошей спортивной форме. Прежде чем начать заниматься экстремальным видом спорта, уделите хотя бы несколько недель для того чтобы привести в порядок свою спортивную форму, если в этом есть необходимость. Для этого существует ежедневная зарядка и еженедельные занятия в спортзале.

– занимаясь экстремальным спортом в составе организованной группы и под руководством инструктора, подчиняйтесь требованиям инструктора. Инструктор наверняка знает больше чем вы, а игнорирование его требований может создать проблемы не только лично Вам, но и всей группе.

– для занятия экстремальными видами спорта выбирайте только надежные фирмы и инструкторов. Конечно, их услуги стоят недешево, но они позволят Вам сохранить здоровье, а возможно и жизнь. Кроме того, обучаясь у истинных мастеров своего дела, Вы будете совершенствовать свои навыки быстрее.

- при нахождении в горах не отклоняйтесь от заранее выбранного маршрута! не забывайте о том, что в горных районах может сойти лавина!

- не забывайте регистрировать свои маршруты в Камчатском поисково-спасательном отряде! Зарегистрировать свой маршрут можно по телефону 8 (4152) 41-03-95.

Соблюдая эти правила, вы получите от занятий экстремальными видами спорта только положительные эмоции.

Если ситуация несёт угрозу вашей жизни или жизни окружающих, необходимо звонить на единый номер телефона спасения: со стационарных телефонов – «01», с мобильных телефонов – «101». По телефону «101» можно звонить со всех операторов сотовой связи, звонок бесплатный в любой точке Камчатского края.

В настоящее время очень частыми являются нарушения прав граждан в сфере здравоохранения.
24.04.2017 Полуостров Камчатка
На Камчатке будут судить педофила, развращавшего 4-летнюю девочку. Фото vanilki-club.ru - Камчатка-ИнформСледственным отделом по Петропавловску-Камчатскому СУ СКР по Камчатскому краю завершено расследование уголовного дела в отношении 51-летнего жителя краевого центра.
24.04.2017 Камчатка-Информ
Следственным отделом по городу Петропавловск – Камчатский следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Камчатскому краю завершено расследование уголовного дела в отношении 51-летнего жителя кра
24.04.2017 Полуостров Камчатка
Жителя Петропавловска с диагнозом «педофилия», будут судить за сексуальное насилие над 4-летним ребенком - VestiPk.RuСКР завершил расследование уголовного дела в отношении 51-летнего жителя Петропавловска, который обвиняется в совершении преступления, предусмотренного п. «в» ч. 3 ст.
24.04.2017 VestiPk.Ru
Противолодочная ударная группа на  Камчатке выполнила постановку минных заграждений. Фото из открытых источников - Камчатка-ИнформМалые противолодочные корабли соединения охраны водного района войск и сил на Северо-востоке России в составе корабельной противолодочной ударной группы успешно провели постановку минных заграждений на морских полигонах,
24.04.2017 Камчатка-Информ
На Камчатке женщина в пьяной семейной ссоре зарезала отца - АиФ - Камчатка60-летний родитель в ходе конфликта заступился за младшую дочь и получил от старшей удар ножом Елена Иванова / АиФ На Камчатке неоднократно судимая елизовчанка зарезала пьющего сожителя Петропавловск-Камчатский,
24.04.2017 АиФ - Камчатка
Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации – полномочный представитель Президента России в Дальневосточном федеральном округе Юрий Трутнев прибыл с рабочим визитом на Камчатку.
24.04.2017 Правительство Камчатского края
В родительский день из Петропавловска до кладбищ будут ездить специальные автобусы - ИА Кам 24Мэрия Петропавловска-Камчатского планирует организовать завтра дополнительные автобусные маршруты.
24.04.2017 ИА Кам 24
Полиция призывает камчатцев быть внимательными при оплате банковскими картами товаров и услуг заграницей - УМВД Камчатского краяЗарегистрировано два случая, когда у граждан, недавно вернувшихся из отпуска, со счетов пропали крупные суммы денег.
24.04.2017 УМВД Камчатского края
За прошедшие выходные в результате неправильного обращения с оружием пострадали два жителя Камчатки.
24.04.2017 УМВД Камчатского края