Новости города БезФормата.Ru
Петропавловск-Камчатский
Главные новости
 
Задать вопрос?

Экстремальный спорт: правила безопасности

Экстремальный спорт: правила безопасности - МЧС по Камчатскому краю
Фото: 41.mchs.gov.ru

Желание заняться экстремальным спортом, как правило, возникает по причине недостатка адреналина в повседневной жизни. Однако для того чтобы получить желаемую дозу адреналина, не слишком сильно рискуя здоровьем, необходимо соблюдать определенные правила техники безопасности, вне зависимости от того, какой из видов экстремального спорта вы выберите.

Главное управление МЧС России по Камчатскому краю напоминает основные правила поведения при занятии таким спортом. Для того чтобы не получить травму или не нанести вред здоровью, помните:

– используйте полный комплект снаряжения, необходимый для выбранного вами вида экстремального спорта, а в особенности – надежное защитное снаряжение. Ведь даже популярный пейнтбол, цены на который сегодня вполне приемлемы, при отсутствии защитного снаряжения может обернуться серьезными травмами головы и шеи.

– выбирайте программы себе по силам. Ведь даже внутри экстремальных видов спорта существуют программы разной сложности, рассчитанные на новичков, любителей и профессионалов соответственно.

– вы должны быть в хорошей спортивной форме. Прежде чем начать заниматься экстремальным видом спорта, уделите хотя бы несколько недель для того чтобы привести в порядок свою спортивную форму, если в этом есть необходимость. Для этого существует ежедневная зарядка и еженедельные занятия в спортзале.

– занимаясь экстремальным спортом в составе организованной группы и под руководством инструктора, подчиняйтесь требованиям инструктора. Инструктор наверняка знает больше чем вы, а игнорирование его требований может создать проблемы не только лично Вам, но и всей группе.

– для занятия экстремальными видами спорта выбирайте только надежные фирмы и инструкторов. Конечно, их услуги стоят недешево, но они позволят Вам сохранить здоровье, а возможно и жизнь. Кроме того, обучаясь у истинных мастеров своего дела, Вы будете совершенствовать свои навыки быстрее.

- при нахождении в горах не отклоняйтесь от заранее выбранного маршрута! не забывайте о том, что в горных районах может сойти лавина!

- не забывайте регистрировать свои маршруты в Камчатском поисково-спасательном отряде! Зарегистрировать свой маршрут можно по телефону 8 (4152) 41-03-95.

Соблюдая эти правила, вы получите от занятий экстремальными видами спорта только положительные эмоции.

Если ситуация несёт угрозу вашей жизни или жизни окружающих, необходимо звонить на единый номер телефона спасения: со стационарных телефонов – «01», с мобильных телефонов – «101». По телефону «101» можно звонить со всех операторов сотовой связи, звонок бесплатный в любой точке Камчатского края.

Сжигание сухой травы и мусора опасно! Не стань причиной пожара! - МЧС по Камчатскому краюСжигание сухой травы и мусора опасно! Именно горение травы становится причиной большей части природных пожаров.
28.05.2017 МЧС по Камчатскому краю
Безопасность при сплаве на рафтах - МЧС по Камчатскому краюВ Камчатском крае одним из самых распространенных видов отдыха на воде является сплав по горным рекам на маломерных судах «Рафт».
28.05.2017 МЧС по Камчатскому краю
Беспилотники патрулируют крупнейшие населенные пункты Камчатки. Фото пресс-службы ГУ МЧС по Камчатскому краю - Камчатка-ИнформНа Камчатке для мониторинга лесопожарной обстановки начали применять беспилотные летательные аппараты МЧС России.
27.05.2017 Камчатка-Информ
"Сегодня Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев провел торжественную церемонию открытия нового здания УМВД России по Пензенской области" - сообщила официальн
26.05.2017 УМВД Камчатского края
На Камчатке уничтожат партию индейки, инфицированной птичьим гриппом. Фото fermana.ru - Камчатка-ИнформНа Камчатке уничтожат ввезённую в регион партию мяса индейки, инфицированную вирусом гриппа птиц.
26.05.2017 Камчатка-Информ
В Петропавловске-Камчатском продолжается предварительное голосование - Единая РоссияБолее пяти тысяч горожан уже приняли участие в голосовании. По данным регионального оргкомитета по проведению процедуры предварительного голосования,
28.05.2017 Единая Россия
В Петропавловске-Камчатском стартовало предварительное голосование - Единая Россия28 мая в краевом центре проходит Единый день голосования по отбору кандидатов для последующего выдвижения от партии «Единая Россия» на выборы депутатов Городской думы Петропавловск-Камчатского городского округа.
28.05.2017 Единая Россия
На Камчатке за лесопожарной обстановкой следят дроны - ИА Кам 24На Камчатке для мониторинга лесопожарной обстановки применяются беспилотные летательные аппараты МЧС России.
28.05.2017 ИА Кам 24
Сжигание сухой травы и мусора опасно! Не стань причиной пожара! - МЧС по Камчатскому краюСжигание сухой травы и мусора опасно! Именно горение травы становится причиной большей части природных пожаров.
28.05.2017 МЧС по Камчатскому краю
Лейтенант полиции Алексей Ковальчук спас 5-летнего ребенка, который чуть не утонул в речке, сообщили корреспонденту РАИ «КАМЧАТКА-ИНФОРМ» в УМВД по Камчатскому краю.
27.05.2017 Камчатка-Информ