Как сделать свой отдых на воде безопасным?

Фото: 41.mchs.gov.ru

Период отпусков и отдыха, связанного с водоёмами, продолжается. Возможно, вы планируете поездку на юг России, где всё ещё комфортная погода, или за границу. Будь то море, река, озеро или пруд, каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде и у воды.

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.

Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил для выхода из создавшегося положения, подавление страха и паники.

Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоёме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко. 

Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:            

- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;

- НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);

- НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.   

 
По теме
Ученые заповедника «Командорский» осваивают метод спутникового наблюдения за птицами - VestiPk.Ru Вслед за спутниковым мониторингом за 30-мильной акваторией в заповеднике «Командорский» планируется еще одно нововведение – спутниковое мечение для наблюдения за птицами.
18.10.2018 VestiPk.Ru
Перед Днем города мы встретились с камчатским историком и краеведом Сергеем Гавриловым и побеседовали о том, как изменился Петропавловск и проблемы его жителей.
17.10.2018 Рыбак Камчатки
Продолжаем знакомить читателей с победителями конкурса «Лучший по профессии» в рыбной отрасли, который ежегодно организует министерство рыбного хозяйства края.
17.10.2018 Рыбак Камчатки
Следственным отделом по городу Петропавловск-Камчатский следственного управления СК России по Камчатскому краю возбуждены уголовные дела в отношении ранее неоднократно судимого за кражи и убийство 38-летнего жителя краев
19.10.2018 Следственный комитет
Казалось бы, рядовая новость о награждении чиновников во вторник, 16 октября, затмила в информационном пространстве все остальные сообщения на актуальные темы российской внутренней и внешней политики.
16.10.2018 Вести+ТВ
Деятели культуры предложили назвать главный аэропорт Камчатки именем летчика - Камчатка-Информ Деятели культуры предложили назвать главный аэропорт Камчатки именем летчика Камчатские представители культуры внесли свои предложения в первичный список имён-претендентов для названия главной воздушной гавани полуострова,
18.10.2018 Камчатка-Информ
В колледже искусств пройдет посвящение в студенты «Божественная комедия» - Камчатка-Информ В колледже искусств пройдет посвящение в студенты «Божественная комедия» В Камчатском колледже искусств в субботу, 20 октября, пройдет посвящение в студенты «Божественная комедия»,
19.10.2018 Камчатка-Информ
Вечер, посвящённый 80-летию со дня рождения камчатского художника Вадима Санакоева, пройдёт в малом зале краевой научной библиотеки 3-го ноября.
19.10.2018 Радио СВ
Прогулки журналистов «Вестей» по Петропавловску-Камчатскому за два дня до славного юбилея любимого города закончились материалом для первой полосы газеты.
16.10.2018 Вести+ТВ
Исторические здания в Петропавловске восстановят, но не сейчас О печальной судьбе дома № 7 по улице Красинцев в Петропавловске наша газета подробно рассказала пятого сентября в материале «Он же памятник».
16.10.2018 Вести+ТВ
Мэр Сызрани запретил спектакль «Ревизор» Умные учатся на чужих ошибках, глупые – на своих, но клиническим идиотам не помогают даже удары по лбу граблями.
25.09.2018 Вести+ТВ
Парк на озере Медвежье в краевой столице принял первых гостей - Администрация г.Петропавловск-Камчатский В Петропавловске-Камчатском состоялось торжественное открытие общественной территории, благоустроенной в рамках программы «Формирование комфортной городской среды».
19.10.2018 Администрация г.Петропавловск-Камчатский
Юные камчатские футболисты стали призерами международного турнира Достойная смена звездам российского мини-футбола растет на Камчатке.
16.10.2018 Вести+ТВ
Губернатор края Владимир ИЛЮХИН дал старт движению по новому участку трассы Петропавловск-Камчатский – Мильково.
25.09.2018 Камчатский край
Парк на озере Медвежье в краевой столице принял первых гостей - Администрация г.Петропавловск-Камчатский В Петропавловске-Камчатском состоялось торжественное открытие общественной территории, благоустроенной в рамках программы «Формирование комфортной городской среды».
19.10.2018 Администрация г.Петропавловск-Камчатский
Школьникам разъяснили последствия любовных отношений в раннем возрасте - Прокуратора Камчатского края Прокуратура Олюторского района Камчатского края провела лекцию на тему: «Ранние половые связи и их последствия» для учащихся 6-8 классов средней школы села Тиличики.
19.10.2018 Прокуратора Камчатского края
03 октября 2018 года сотрудниками отдела по ветеринарному и фитосанитарному надзору на государственной границе и транспорте выявлен факт реализации 18 сентября 2018 года юридическим лицом Р.
19.10.2018 Россельхознадзор
27 сентября 2018 года сотрудниками отдела по ветеринарному и фитосанитарному надзору на государственной границе и транспорте выявлен факт перевозки морским транспортом до морского торгового порта г.
19.10.2018 Россельхознадзор
09 октября 2018 года сотрудниками отдела по ветеринарному и фитосанитарному надзору на государственной границе и транспорте выявлен факт ввоза из г. Владивостока до г.
19.10.2018 Россельхознадзор